SAM-e (S-Adenosylmethionin) ist die stoffwechselaktive Form von Methionin. Es ist die Ausgangsbasis für viele Neurotransmitter. In Europa wird es schon seit vielen Jahren von Ärzten emp-fohlen. Auf Anfrage der amerikanischen Regierung haben Forscher 3 Jahre lang damit zugebracht 102 klinische Stu-dien über SAM-e auf seine Wirksamkeit bei der Behand-lung von Depressionen, Osteoarthritis und chronischen Leberpathologien zu untersuchen und zu beurteilen. Ein junger und gesunder Organismus produziert das ben ötigte SAM-e aus den zwei Aminosäuren Betain und Methionin. Allerdings scheint der Körper mit zunehmendem Alter die Fähigkeit zu verlieren ausreichend SAM-e zu produzieren. Die Werte nehmen u.a. aufgrund des Alterns ab. Ein Mangel an Methionin, Vitamin B12 oder an Folsäure kann eine Verringerung der SAM-e-Synthese zur Folge haben.Bei älteren Menschen kann ein SAM-e Mangel Depressionen, Demenz oder Arthritis zur Folge haben. Glücklicherweise können diese Störungen häufig durch die Einnahme von SAM-e vermindert werden.
